先把數字填好，再開始給自己講述關於這一年的故事。
怎麼用
寫得少，數得誠實，一年讀一次
一個月一個月地走，每個月只寫一行 —— 不能更多，免得某個大月份吞掉其餘。
以三件值得重複的事和一件值得放下的事收尾。
什麼時候做比較合適？
十二月中到一月中之間任何一個安靜的夜晚。一次坐下來做完，比非要挑在 31 日更重要 —— 攤到三週裡的回顧，最後會變成三種不同的心情，而不是一整年。
怎樣的回顧才算有用，而不只是好看？
那些你事先沒有挑選過的數字。從你紀錄下來的內容出發，而不是從你記得的內容出發，才能避免年終回顧淪為最近三個月的清單。
Almanac 在這方面怎麼幫忙？
Almanac 已經握著這一年：紀錄的天數、平均分、最好的月份、出現最多的地點和人物，以及哪些標籤真的拉高了你的評分。回顧把它播放成一個故事，可列印的年鑑則給你每天一頁的完整版。