年末 振り返り テンプレート

年末振り返りテンプレート

一年を正直に振り返るための Markdown テンプレート。実際にその一年で何をしたのか、何が日々を持ち上げたのか、次の一年に何を持っていきたいのか。

使い方

小さく書き、正直に数え、年に一度読み返す

ステップ 1

その一年について自分に物語を語り始める前に、まず数字を埋めましょう。

ステップ 2

月ごとに1行ずつ書きます。それ以上は書かないこと。大きな月が他を飲み込まないようにするためです。

ステップ 3

繰り返す価値のある3つと、手放す価値のある1つで締めくくります。

いつやるのがよいですか?

12月中旬から1月中旬までの、静かな夜ならいつでも。31日にやることより、一度に座って終えることのほうが大事です。3週間に分けた振り返りは、ひとつの年ではなく3つの気分になってしまいます。

「ただ心地よい」ではなく「役に立つ」振り返りにするものは?

あらかじめ自分で選んでいない数字です。覚えていることではなく記録したことから始めることが、年末の振り返りが直近3か月のリストに変わってしまうのを防ぎます。

Almanac はこれをどう助けますか?

Almanac にはすでに一年が入っています。塗った日数、平均点、いちばん良かった月、よく出てきた場所と人、そして実際に点数を上げたタグ。振り返りはそれを物語として再生し、印刷用の年鑑は1日1ページの長い版を渡してくれます。